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●젊게 사는 지름길●

인간은 몸이 아니라 감정이 먼저 늙는다 대부분의 사람들은 흔히 사람이 늙어가는 걸 주름살로 알 수 있다고 생각한다. 하지만 30년 동안 노인들의 몸과 마음에 대해 연구한 일본 최고의 노인 학자 "와다 히데키" 교수에 따르면, 인간의 노화는 지력이나 체력보다 감정에서 시작된다고 한다. 감정이 늙어가는 것에는 여러가지 징조가 있는데 몇가지 예를 들면 이런 것이다. 웃음이 사라진다 눈물이 메말라간다 아름답다는 생각을 못한다. 표정이 어둡고 사나워진다. 젊은 사람들 중에도 감정이 메마른 사람들이 있는데 그런 사람들일수록 노화가 빨리 진행될 가능성이 높으며 여자가 남자보다 더 오래 사는 이유도 공감력과 감성이 뛰어나고 자기 감정에 솔직하기 때문이다. 빨리 늙고 싶지 않다면, 보다 우아하고 곱게 나이 들고 싶다면,..

카테고리 없음 2023.07.26

인생의 불빛이 되어 주는 "지혜"

지식이 많다고 지혜로운 사람은 아니다. 간혹 우리 중의 어떤 사람은 많이 배운 지식으로 인해 오히려 오만하게 되어 지혜를 잃는 경우가 있다. 지혜의 첫걸음은 자기가 미흡 하다는 것을 아는 데 있다. 지혜롭다는 건 우선 고개를 숙일 줄 안다는 것이다. 유태인의 속담 중에 "태양은 당신이 없어도 뜨고 진다." 라는 말이 있다. 이 광활한 우주와 오묘한 자연 속에서 우리 인간의 존재는 보잘것 없는 작은것 일수 밖에 없다. 그런데도 불구하고 한껏 오만을 떠는 것은 지식만 있지 지혜가 없는 까닭이다. 아무리 많은 것을 알고 있다 해도 우리 인간은 결국 한치 앞도 내다 볼 수 없는 존재가 아니던가! 그러나 지혜의 문만 열게 되면, 인생의 많은 난관들을 비교적 슬기롭게 헤쳐 나갈 수가 있다. 하느님께서 이스라엘의 왕..

카테고리 없음 2023.07.25

[기억에 남는 좋은 글]

친구와의 약속을 어기면 友情(우정)에 금이 가고, 자식과의 약속을 어기면 尊敬(존경)이 사라지며, 기업과의 약속을 어기면 去來(거래)가 끊어집니다. 자기 자신과의 약속엔 負擔(부담)을 느끼지 않습니다. 그러나 내가 나를 못 믿는다면 세상엔 나를 믿어줄 자 없으리라 봅니다. 뛰어가려면 늦지 않게 가고 어차피 늦을 거라면 뛰어가지 말 것이며. 후회할 거라면 그렇게 살지 말고 그렇게 살 거라면 절대 後悔(후회)하면 안됩니다. 죽은 博士(박사)보다 살아있는 멍청이가 낫다. 그래서 자식을 아주 잘 키우면 國家(국가)의 자식이 되고, 그 다음으로 잘 키우면 丈母(장모)의 자식이 되고, 적당히 잘 키우면 내 자식이 된다는 얘기도 있습니다. 下水道(하수도)가 막혔다고, 電球(전구)가 나갔다고, 미국에 있는 아들을 부를..

카테고리 없음 2023.07.25

** 도덕경의 배우는 삶과 지혜 **

바꾸려고 하면 망칠 것이다. 잡으려고 하면 놓칠 것이다. 지식은 보물이지만 실천은 그 열쇠다. 외면의 용기가 있는 자는 죽으려고 한다. 내면의 용기가 있는 자는 살려고 한다. 시간은 만들어진 것이다. '시간이 없다'고 말하는 것은 '하고싶지 않다'는 것과 같다. 강렬하게 타오르는 불이 빨리 꺼지고, 옹이도 없이 번지르한 나무가 제일 먼저 베인다. 아무 것도 하지 않는 것이 아무것도 이루지 못한채 바쁘게 지내는 것보다 낫다. 진정한 지혜는 자신의 한계를 인식하고 그것을 받아들이는 데서 나온다. 누군가로부터 깊은 사랑을 받으면 힘이 생기고 누군가를 깊이 사랑하면 용기가 생긴다. 아는자는 말하지 않고, 모르는 자는 말을 한다. 진실이 항상 아름다운 것도 아니고 아름다운 말이 항상 진실인 것도 아니다. 회오리 ..

카테고리 없음 2023.07.24

♥ 작은 배려가 아름다운 사회 ♥

그런 사람이 참 아름다운 사람입니다 나의 자유가 소중하듯이 남의 자유도 나의 자유와 똑 같이 존중해 주는 사람 남이 실수를 저질렀을때 자기 자신이 실수를 저질렀을 때의 기억을 떠올리며 그 실수를 감싸 않은 사람 남이 나의 생각과 관점에 맞지 않다고해서 그것이 옳지 않은 일이라 단정짖지 않은 사람 ​ 나의 사랑이 소중하고 아름답듯 그것이 아무리 보잘것 없이 작은 것이라 할지라도 타인의 사랑 또한 아름답고 값진것임을 잘 알고 있는 사람 ​ 잘못을 저질렀을때는 *너 때문에*라는 변명이 아니라 *내 탓이야*라며 멋쩍은 미소를 지을줄 아는 사람 기나긴 인생길 억누르기 보다는 비록 조금 더디 갈지라도​ 힘들어하는 이의 손을 잡아 당겨주며 함께 갈수 있는 사람​ 받은 것들을 기억 하기 보다는 늘 못다준 것을 아쉬워 ..

카테고리 없음 2023.07.22

♤ 만남과 인연 ♤

"인생에 여러가지 축복이 있지만, 그 중에 가장 큰 축복 중 하나는 바로 '만남의 축복' 이다" 인생은 만남 이라고 했습니다. 언제 어디서 누구를 어떻게 만나느냐는 인생에서 아주 중요한 순간이라고 하겠습니다. 우리 인생에 있어서 '만남' 은 참 중요합니다. 시인 정채봉씨는 "처음의 마음으로 돌아가라" 라는 글에서 5종류의 만남에 대해 말했습니다. 1. '생선' 과 같은 만남 2. '꽃송이' 와 같은 만남 3. '건전지' 와 같은 만남 4. '지우개' 와 같은 만남 5. '손수건' 과 같은 만남입니다. 그 중에 가장 잘못된 만남은 '생선' 과 같은 만남입니다. 만날수록 비린내가 묻어나고 악취가 나기 때문이고 가장 조심해야 할 만남은 '꽃송이' 와 같은 만남으로 피어 있을때는 환호하다가 시들면 버리기 때문입..

카테고리 없음 2023.07.21

한자말로 살펴본 사람의 일생

●10대 : 沖年(충년) 15세 : 志學(지학) 16세 : 瓜年(과년) ●20세 : 弱冠(약관), 남자 20세 : 芳年(방년), 여자 ●30세 : 而立(이립), 立志(입지) ●40세 : 不惑(불혹) ●50세 : 知天命(지천명) ●60세 : 耳順(이순), 六旬(육순) 61세 : 還甲(환갑) 62세 : 進甲(진갑) ●70세 : 古稀(고희), 從心(종심), 七旬(칠순) 71세 : 望八(망팔) 77세 : 喜壽(희수) ●80세 : 八旬(팔순), 傘壽(산수) 81세 : 望九(망구) 88세 : 米壽(미수), 八十八을 모으면 米 ●90세 : 九旬(구순), 卒壽(졸수) 91세 : 望百(망백) 99세 : 白壽(백수), 百자에서 一을 빼면 白 ●100세 : 上壽(상수), 期願之壽(기원지수) ●111세 : 皇壽(황수) ●12..

카테고리 없음 2023.07.21

♡노 프라블럼 명상법♡

인도를 여행하는 도중에 가장 많이 듣게 되는 말이 바로 이 '노 프라블럼'(No Problem : 문제 없어/괜찮아)이다. 언제 어디서 어떤 문제가 닥쳐와도 그들은 노 프라블럼이라고 말한다. 돈이 없어도 노 프라블럼이고, 자전거가 펑크가 나도 노 프라블럼이며, 죽을 뻔하다가 살아 났어도 이미 살아났으니 노 프라블럼이다. 기차가 무한정 연착을 해도 노 프라블럼이고, 인도 대사관에 비자 재촉을 해도 노 프라블럼이니 무조건 기다리라고 말한다. 이미 수천 년 전부터 정해져 있는 대로 모든 일이 잘 진행될 텐데 왜 스스로 안달하고 초조해져서 자신을 괴롭히냐는 것이다. 한번은 뭄바이에서 여권을 분실한 적이 있었다. 어디서 분실했는지 몰라 당황하는 나에게 인도인들이 가장 많이 해준 충고가 '노 프라블럼'이었다. 여권..

카테고리 없음 2023.07.20

인생에서 가장 무거운 짐

♡ 어떤 사람이 낙타에게 물었다. "오르막이 좋으냐 내리막이 좋으냐 ?" 낙타가 대답했다. "오르막길, 내리막길 이냐는 문제가 아니다. 중요한 것은 짐이다." 사막을 횡단하는 낙타에게 짐이 없다면 얼마나 발걸음이 가벼울까 ? 인생에도, 어떤 모습으로 살고 있느냐가 아니고 어떤 마음으로 사느냐가 중요할 때가 많다. 마음의 짐이 무거우면 인생 길이 힘들다. 살아가는 일이 자꾸 짐을 만들어 가는 것은 아닌지 되돌아보게 된다. 욕망을 가볍게 하는게 삶의 목적이 되어야한다. 사람들 개개인에겐 스스로 감당할 수 있는 삶의 무게가 있다. 지나친 욕심으로 감당할 수 있는 무게를 오버해서도 안되고, 감당해야하는 무게를 비겁한 방법으로 줄여가도 안된다. 함께 살아가는 우리 모두가 순탄하게 돌아가는 것은 저마다 삶의 무게를..

카테고리 없음 2023.07.19

🌸🍃세상을 현명하게 사는 방법🍃🌸

1. 남의 허물울 보지 않는다. 혹 보더라도 마음에 담아두지 않는다. 자신의 허물을 보는 것이 지혜요, 남의 허물을 지나쳐 버리는 것이 덕이다. 2. 자기를 해롭게 하는 이들에게 앙심을 품지 않는다. 앙갚음을 하지도 말고 보복도 꾀하지 않는다. 욕설을 퍼붓더라도 끝까지 참는다. 3. 세상을 현명하게 사는방법은 어떠한 경우에도 뼈있는 말로써 남에게 괴로움을 안겨주지 않으며 자신의 책임이나 부담을 남에게 떠넘기지 않는다. 4.남의 부덕한 행위를 기뻐하는 것이 부덕한 행위 그 자체보다 더 나쁘다. 적의 고통과 불행을 즐거워해서는 안 된다. 5. 남을 도우면서 자랑해서는 안 된다. 마땅히 해야 할 일로 여길 뿐만 아니라 그러한 기회를 준 그들에게 고마워해야 한다. 6. 세상을 현명하게 사는방법 면전에서 비난받더..

카테고리 없음 2023.07.18